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夏季饮用冷饮有什么危害_1

发布时间:2022-06-15 02:03:33 阅读: 来源:三七厂家
夏季饮用冷饮有什么危害

1、食欲下降

冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。

2、引发痛经

炎热的夏天里喝杯冷饮本来无可厚非,但问题是现在很多年轻人几乎已把冷饮代替了开水、茶水,一回家整个人还“热气腾腾”的就一大杯冷饮灌下去,这样做对身体当然有害了。

在实际生活中,许多女性可能会发现,当月经来潮时吃大量的冰淇淋就可能减少月经量、缩短月经期,有的还会停经;而禁食冷饮后,月经不调的症状便逐渐减轻,有的人甚至还会完全消失。

3、肠管破裂

冰淇淋过强的冷刺激使胃与肠子的蠕动失去了正常规律,迫使一段肠子“套进”另一段肠腔中去了,造成肠子不通,肠子里的东西如食物、粪便等便堆积在肠子里可引起肚子绞痛、呕吐、腹胀,医学上称为肠梗阻。接着,肠壁的血管受压,造成血液循环障碍,肠壁缺血水肿。随着肠子越套越紧,肠壁缺血也就越来越重,最后引起肠坏死、肠穿孔、肠管破裂而危及生命。

4、引起肾阴虚

冷饮喝得多之所以对女性的月经产生影响,主要是因为冷饮属于寒性饮料,喝得太多人体易受寒邪的侵扰,引起胃口差、易腹泻、女性月经不调。而且肾脏主管人的生育,因此肾脏在冷饮的侵扰下长期阳气不振,再加上冷饮刺激使子宫长期处于收缩的状态,从而引起经行不畅、血块积聚等,严重者还会影响生育能力。

5、贫血症

症结在于大量进食冷饮,胃内帮助消化、杀菌的胃酸浓度被稀释;过低的温度又会刺激胃肠道血管收缩,使血流量大大减少,导致食欲进一步下降;冷刺激还会引起胃部肌肉神经兴奋性增高,出现胃肠痉挛,表现为阵发性腹痛,还容易出现胃部不适、腹泻、呕吐等症状。时间一长同样会造成营养不良,严重者甚至出现贫血。

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