教你紫薯新吃法，香甜可口，营养美味

教你紫薯新吃法，香甜可口，营养美味.紫薯的营养比较丰富，被称为抗癌明星，所以多吃紫薯对强身健体有益哦，紫薯的做法非常的，今天小玲一款紫薯的新做法，步骤简单，短短几分钟就能做出一道特别的美食，极具营养，老人孩子都喜欢吃，看看我是怎么做的吧！#紫薯#所需食材：4颗鸡蛋、3个紫薯、50毫升纯牛奶、白糖少许、30克普通面粉【详细步骤】一：首先我们把清洗干净的紫薯去皮，用刀切成薄片，装入平底盘中上锅蒸熟，紫薯蒸好了倒入大碗中，再倒入少许白糖，按压成紫薯泥备用二：空碗中打入四颗鸡蛋，用筷子把鸡蛋搅散，加入少许食用盐，倒入50毫升的纯牛奶混合均匀，加入30克的普通面粉搅拌成光滑无颗粒的面糊状即可三：电饼铛刷少许油，油热倒入面糊，（把面糊摇匀）待面饼的表面定形我们给它翻个面，烙至两面金黄，就可以出锅啦四：把鸡蛋饼放在面板上，倒上按压好的紫薯泥平铺在面饼上，用勺子按压的紧实一些，用手从一头卷起，卷成筒状，把不规则的边缘切掉，再用刀切成均等的小段，我们的紫薯鸡蛋卷就做好了这样做出来的紫薯鸡蛋卷香甜美味有简单，营养丰富，老人孩子都爱吃，喜欢你也试试吧！我是小玲，我会每天各种家庭版美食的做法，新手也一学就会哦！欢迎大家留言指导，喜欢我的更多美食点我头像就可以看到啦！我是热爱生活热爱美食的小玲，喜欢我的美食就关注我吧！我们每天不见不散哦，谢谢大家的支持！

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