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新生儿最佳的睡姿是哪种-【新闻】

发布时间:2021-04-07 06:07:05 阅读: 来源:三七厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

仰睡的优点和缺点

优点:通常父母都会让宝宝仰卧着睡觉,以免可以直接观察到宝宝的脸部表情,可以让它的全身肌肉得到放松,降低婴儿的内脏器官受到的压力,这样也没那么容易被外物遮掩口鼻而引起窒息,安全性比较高。

缺点:宝宝容易溢奶,由胃反流到食道的食物吐出后,会堆积在宝宝的咽喉处,比较难在口中排出,容易呛入到气管及肺内,引发危险,而当宝宝的头颅还没有定型时,总是朝着同一个方向仰睡,就会形成扁头,影响头型美观。

侧睡的优点和缺点

优点:侧睡,可以分为左侧和右侧。这种睡姿有利于宝宝消化及呼吸的流畅,避免溢奶或者呕吐时被呛到,不易于流入咽喉而引发窒息。右侧睡时还可以防止心脏受压。

缺点:宝宝很难长时间维持侧睡姿势,需要父母帮助宝宝变换姿势,如果经常侧睡,易使脸部两侧发育不对称及歪扁头。

俯卧的优点和缺点

优点:趴着睡,特别是对于未满月的新生儿而言,对胸廓及肺部的生长发育都有着很好的作用,可以进一步提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟,仰卧时面部朝下,后脑勺朝上,头部不易变形。而且这种睡姿与胎儿在母亲腹中极为相似。

缺点:婴儿的四肢活动不灵活,趴着睡时宝宝身体紧贴床铺,不利于散热,胸腹部容易出汗而产生湿疹。

新生儿睡姿建议

根据以上的睡姿分析,每个都有优点及缺点。那么宝宝该如何睡才好呢?对于一岁以内的宝宝,小编建议以上3种姿势交替睡。如果没有旁人照顾宝宝时,尽量让宝宝仰睡,有人照顾宝宝时,可以选择俯卧,当宝宝生病时,可以选择仰睡,因为这时她的肌肉和体力都相对比较柔弱。

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