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自制美容瘦身减肥茶冬日甩脂掉肉绝不留情

发布时间:2020-07-10 18:17:04 阅读: 来源:三七厂家

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中医减肥窈窕奶香茶

材料:绿茶、低脂鲜奶。做法:绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。效果:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,有助消化与消脂。山楂菊花茶材料:山楂、菊花和枸杞子。做法:三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。效果:能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。普洱茶材料:普洱茶叶。做法:普洱茶叶以热水冲泡饮用,饭后饮用效果极佳。效果:普洱茶可以帮助减肥瘦身,还可以消除水肿哦,并且能改善血液循环和整理肠胃。

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